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体のバランスを整えるように筋肉をほぐしました！

梨音のケア・食事記録

最近練習がハードだったので、疲れが溜まっていました。

ケガを予防するために体のバランスを整えるように筋肉をほぐしました。

また明日から練習頑張れ〜！！

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