2023年3月の練習報告

2023年3月の練習報告です。

3月の総走行距離は191キロでした。

3月は選考会や北関東中学陸上など、シーズンがこれから始まるんだなという気配を感じました。

今月も怪我をすることなくコツコツと積み上げることが出来ました。

これから少しずつ体への負担も増えてくると思うのでうまくケアをしながら怪我無く乗り切ってほしいと思います。